Lige så længe, jeg kan huske tilbage, har jeg interesseret mig for at hjælpe andre mennesker, jeg var altid den folk kom til for råd og vejledning i en meget tidlig alder.

Børn og unge har altid har stået mit hjerte nært. Derfor tog jeg i mine tidlige 20’er en læreruddannelse. Læreruddannelsen har givet mig så meget, både pædagogisk, psykologisk og fagligt. Gennem mine mange år som lærer, har jeg mødt så mange skønne børn og unge. Det var også i lærerjobbet, at jeg fandt ud af, at jeg brænder meget for at hjælpe de børn og unge der var udfordret på forskellig vis, det kunne være, fagligt udfordret, men også sociale udfordringer, diagnoser, ADHD, angst, lavt selvværd, skolevægring m.m.

Her tilbyder jeg forældrerådgivning i første ombæring, og jeg aftaler individuelt med forældre eller værge til den unge, hvilken behandling de ønsker udfra deres behov.

 Jeg tilbyder også 1:1 sessioner eller forløb til mennesker, der er stressramte eller oplever at de har brug for terapi eller støtte for at komme videre i deres liv. Det kan være større eller mindre kriser fx jobkrise, identitetskrise, nyligt udredt for ADHD/ADD som voksen, sorg eller andet.

I min klinik oplever jeg, at det er meget forskelligt hvad man kan være udfordret af. Når du starter i et terapiforløb hos mig, så afklarer vi sammen dine ønsker for forløbet og hvad du gerne vil arbejde med. Jeg anbefaler altid mine klienter til at sætte tid af umiddelbart lige efter terapien, så man ikke skal haste videre til en anden aftale. Når man går i terapi, så ser vi sammen på en masse udfordringer eller ting der har været svære. Vi ser også på dine ressourcer og hvordan du er kommet igennem svære perioder. Vi arbejder derfor på en måde parallelt med de svære ting og dine styrker og ressourcer, så du lærer at trække mere på dem. 

Mine klienter fortæller ofte, at der er sket meget imellem sessionerne, hvor de på ‘egen’ hånd arbejder med tingene. At gå i terapi er også at sige ja til sig selv på en ny selv, at se sig selv og egne skygger i et nyt lys. Vi dvæler ikke ved de triste emner, men nogle gange må vi omkring dem for at forstå tingene bedre og måske ligger der også nogle erkendelser eller indsigter i de svære ting i vores liv. 

Jeg arbejder også med bevidstgørelse, mønsterafbrydelse, integration af nye indsigter, kompetenceudvikling m.m. 

Siden 2013 har jeg taget mange forskellige uddannelser og kurser indenfor coaching og terapi, bl.a.:

• 4-årige psykoterapeutuddannelse hos Vadum Dahl Instituttet i Århus (tidligere hed det ID Academy), som er en integral tilgang til terapi, hvilket vil sige at der er mindst 7 forskellige psykologiske retninger, som jeg trækker på i mit terapeutiske rum. De syv retninger er: adfærds, kognitiv, systemisk, psykodynamisk, eksistentiel, humanistisk, og – transpersonlig psykologi.
• Reikihealing
• Certificeret Cool kids/Chilled vejleder med fokus på angsthåndtering.
• Intuitiv coach
• Model i Neuropædagogik og Neuropsykologi
• Moduler indenfor chok – og traumeterapi udfra Peter Levins tilgang til traumer, som er en somatisk tilgang (kropslig tilgang).

Privat er jeg gift og har tre børn på 18, 16 og 10 år.

Min klinik ligger i naturskønne omgivelser lidt udenfor Hjørrings by grænse mod Løkken, i Gjurup.

Jeg er en del af kontorfællesskabet; Magnesholm. Adresse: Magnesmindevej 8, 9800 Hjørring